Viaje de Movimiento es Vida

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Mayor presión sobre la articulación de la rodilla

Mayor presión sobre la articulación de la rodilla

Una mayor presión sobre las rodillas y las articulaciones puede causar dolor, impedirle moverse, aumentar su riesgo de tener osteoartritis y mantenerla atrapada en el círculo vicioso.

Moverse y bajar de peso son las opciones para aliviar esta presión y dolor.

scattered puzzle pieces

Para resolver este rompecabezas… ¿Qué hará? Elija A o B.

puzzleA

Seguiré tomando analgésicos (antiinflamatorios) y viviré con el dolor

puzzleB

Consideraré un estilo de vida más saludable para romper el círculo vicioso

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