Viaje de Movimiento es Vida

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lack of physical activity

Falta de actividad física

A lo largo de sus vidas, las mujeres son menos activas que los hombres, aunque las recomendaciones de actividad son similares para ambos grupos.

Las mujeres tienden a atribuir su falta de actividad a problemas físicos con mucha mayor frecuencia que los hombres. Por lo tanto, es posible que las mujeres necesiten ayuda para superar los obstáculos que ellas perciben y que les impiden moverse más.

scattered puzzle pieces

Para resolver este rompecabezas … ¿Qué hará? Elija A o B.

puzzleA

Seguiré perdiendo energía y arriesgándome a sentirme peor

puzzleB

Me moveré más para romper el círculo vicioso

Indicador de avance